간보호제 섭취 하고 중이랍니다.
젊은 나이에 간보호제를 섭취 한다는 게 조금은 자존심이 상하는 부분인데....
건강을 위해서라면 어쩔 수 없더라고요.
좀 더 간강 할 때 챙기는 게 좋다 생각이 들기도 하고.....
잠을 자도 자도 피곤하고 복합적으로 몸이 나빠져서?병원에 갔는데 간이 좀 안 좋아졌다 해요.

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술도 많이 줄이고 운동도 하고 열심히 하고 간보호제도 꼬박 꼬박 챙겨 먹고 있어요.
간보호제는 어떤 거로 사서 먹을까 하다가 UDCA가 간에 좋은데
UDCA를 주 성분으로 하는 게 우루사라고 해서 우루사로 먹고 있어요.
UDCA가 간내 혈류량을 증가시키고 해독작용을 활성화해 유해한 독소와 노폐물이
제거 될 수 있도록 돕는다고 해요.
열심히 먹어봐야겠어요.